Ciencia

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4 maneras de provocar y transmitir un estado de ánimo positivo

Pero como nuestras emociones producen efecto en nosotros y también en quienes nos rodean (amigos, compañeros de trabajo, familiares) es importante saber cómo hacer para sentirse mejor cuando uno siente desánimo. Cuando necesites un empuje emocional, prueba algunas de estas técnicas.

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